油条|秋天的绝佳早餐，一次多做几个存冰箱，吃时热一热，好吃方便！
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莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好 ， 我是小面姨 。 今天小面姨给大家分享一道“粢饭团” 的美食做法 。 昨天是国庆节 ， 我在家里做了八菜一汤 ， 和家人一起欢度了国庆佳节 。 由于昨天的家宴太丰盛了 ， 吃的全是硬菜 。 所以今天早晨就打算给家人做一道营养美味的风味早餐“粢饭团” 。 这道菜做起来有点复杂 ， 不过味道超级好吃 ， 而且还特别有寓意 。 放在国庆节吃 ， 意义不一般 。 粢饭团对我们北方吃货来说 ， 是一种舶来品 ， 是一道地地道道的南方美食 。 但随着全国饮食文化交流的加快 。 如今北方人吃到正宗的南方美食已经不是一件多么复杂的事情 。 粢饭团不仅晚上可以吃 ， 也可以早晨吃 。
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粢饭团是江南的名小吃 ， 也是营养健康早餐 。 这做法与寿司有点相似 ， 根据家人的口味不同 ， 可以添加肉松、油条、榨菜、生菜等配料 。 可以前一天晚上把米饭煮好 ， 材料准备好 。 第二天早上起来把米饭热一下 ， 把食材包起来就可以了 。 粢饭团一年四季都可以做着吃 ， 但它更是秋天的绝佳早餐 ， 一次多做几个存冰箱 ， 吃时热一热 ， 好吃方便！粢饭团口感软糯 ， 味道层次富有层次 ， 吃上一个就能管饱 。 特别适合老人孩子吃 ， 如果每次吃它的时候 ， 再搭配上一碗热乎乎的豆浆食用 ， 一上午都不觉得饥饿 。 最近这段时间 ， 我都做了好几次这样的早餐 ， 女儿她也很喜欢吃 。 秋季做早餐 ， 我就喜欢这一款 ， 热量超级低 ， 满满都料 ， 孩子好喜欢 。 现在我把这道“粢饭团” 的美食做法分享给大家 ， 喜欢的朋友可以照着食谱做起来 ， 给家人一道美味 ， 给亲人一份关爱 。
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【粢饭团】
食材：糯米、红米、肉松、油条、咸菜丝 ， 生菜 。
做法：
1、糯米200克 ， 红米100克 ， 榨菜 ， 肉松 ， 生菜适量 ， 油条一根 。
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2、淘洗完大米和红米 ， 加少许清水浸泡1小时 ， 让米粒吸饱水分 。
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3、浸泡好的糯米和大米沥干水分 ， 倒入电饭锅内胆里 ， 倒入水量刚刚没过米表面一厘米左右就可以 ， 不需要加太多水 。
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4、打开电饭煲盖子 ， 米饭软糯适中 ， 粒粒分明 ， 把米饭用铲子翻动散热 。
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5、一张保鲜膜上面铺一层适量的糯米饭 ， 米饭尽量铺的薄一点 ， 在分别放上生菜 ， 肉松 ， 榨菜和油条 。
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6、借助于保鲜膜 ， 包住饭团 ， 完全把馅儿包里面 ， 定型几分钟 ， 一个圆形状的粢饭团就做好了 。
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7、吃的时候一点一点撕下保鲜膜 ， 每一口都是丰富的馅料 ， 美味又可口 ， 比寿司好吃 。
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