果酱|有一种乡愁叫肉松铜锣小贝
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昨天晚上都快睡觉了娃说妈妈我想吃肉松小贝(一天天的学习不见使劲,吃上还挺行),我答应她今天早上吃上。早上时间短任务重,我就做了个省时的“四不像”,不烘烤,不发酵,不是纯正的铜锣烧,也不是正宗肉松蛋糕小贝,没想到这二合一的产物,效果也还是不错的,仅供大家参考。
By 爱甜品的丸子
用料
- 鸡蛋 3个
- 牛奶 50毫升
- 低筋面粉 100克
- 白砂糖 10克
- 肉松 适量
- 淡奶油 100克
- 豆沙 适量
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1、食材简单,没有淡奶油可以用酸奶,果酱,沙拉酱,我这大桶淡奶油快到期了,抓紧使用。
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2、3个鸡蛋入盆
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3、50克牛奶,还可以再加一勺子蜂蜜
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4、低粉100克
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5、先手动搅动,让面全部粘上蛋液
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6、高速打发
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7、打发到面糊顺滑
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8、锅热不要刷油,直接到面糊。如果没有这种锅请用平底锅,倒面糊的勺子举的高些面饼会更圆。
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9、面糊起大泡就可以翻面了
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10、翻面一会儿就准备出锅,我这也不是糊,因为加了蜂蜜容易上色,一会儿要蘸奶油,这个颜色深浅其实也无所谓,根据自己喜好就可以了。
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11、哪个颜色适合你?火小颜色浅点儿。
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12、小饼中间加红豆沙,没有就加果酱,酸奶,香蕉泥,随自己喜欢。
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13、淡奶油100克,我加了10克糖,感觉就挺甜的了。
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14、要打发的淡奶油请一定要先冷藏几个小时,如果早上用,咱可以前一天晚上就冷藏,开封后的就要继续冷藏并尽快食用完,以后我再也不买大包装的了,消耗起来太费劲,吃多了长肉,不吃快到期了,唉,当初图了个小便宜,最后还是浪费!
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15、这样就可以了
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16、小贝沐浴啦,铜锣饼蘸奶油
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17、蘸肉松
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18、等着小主人吃了。
鸡蛋的营养功效1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
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