糯米粉|这道酸奶糯米糕,一周吃六次都嫌少
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有谁和我一样,很喜欢糯米做的糕点的呢?这次做了酸奶糯米糕,烤制的健康,外皮是酥脆的,里面是软软糯糯的,口感一级棒。 食材:糯米粉、食用油、酸奶。 做法: 1.鸡蛋两颗加入糖,食用油,酸奶,搅拌均匀。 2.分两次加入糯米粉,搅拌成细腻的糊状,舀入蛋挞模具中。 3.摆入烤盘中,190度烤35分钟。
【 糯米粉|这道酸奶糯米糕,一周吃六次都嫌少】By 美食育儿二头妈
用料
- 糯米粉
- 食用油
- 酸奶
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1、鸡蛋两颗加入糖,食用油,酸奶,搅拌均匀
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2、分两次加入糯米粉,搅拌成细腻的糊状
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3、舀入蛋挞模具中,摆入烤盘中。
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4、190度烤35分钟
糯米粉的营养功效糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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