豆角|老婆常做的几道家常菜,好吃营养,搭配合理,学会不用下馆子
香菠糖醋里脊
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材料:里脊肉,少许盐,糖,料酒,几片生姜,1只蛋黄,1大勺芝士粉,3勺生粉,葱段,5大勺番茄酱,3大勺白糖,1大勺白醋,少许菠萝丁做法1、里脊肉切成厚约0.5CM,宽约1CM,长约2CM的条,略用少许盐、糖、料酒、几片生姜腌渍半小时入味,然后捞出生姜片。2、一只蛋黄、1大勺芝士粉、3勺生粉与肉片拌匀,静置半小时,让肉片与浆充分结合。3、起锅入油,油热后入一节葱段,待葱段周围密集小泡并在锅中迅速旋转时,入肉片开炸,肉片漂浮起来捞出略晾,再炸一遍捞出待用。4、锅里留少许油,入5大勺番茄酱、3大勺白糖、1大勺白醋,中火熬至糖融化。5、入水淀粉勾芡,入炸好的里脊、少许菠萝丁(1/6个菠萝提前切丁备用),大火翻炒至里脊充分蘸满糖醋番茄汁后,明少许麻油即可出锅。萝卜焖排骨
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材料:白萝卜、排骨,冰糖、桂皮、花椒、八角、生抽、老抽、干辣椒1,排骨用滚水焯一下,洗净浮沫2,焯好的排骨放进压力锅内胆,用生抽、老抽、料酒腌制一会3,花椒八角桂皮干辣椒洗净备用,姜蒜切片4,白萝卜切自己喜欢的大小5,随后也放进压力锅内胆,并放入花椒、八角、桂皮、干辣椒、姜蒜片和冰糖豆角炒肉丝
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材料:里脊肉,豆角,大蒜,食用油,酱油,淀粉,盐,老抽1、豆角洗净切好,里脊肉切丝,切蒜蓉。2、肉丝倒入酱油,淀粉,食用油,拌匀腌制。3、热锅温热,倒肉丝,滑炒至肉丝变色盛出。4、蒜蓉爆香,倒入豆角,加盐,放点开水。5、豆角变软,倒入肉丝,一匀老抽,出锅。
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