石斛花|适合秋季的石斛花秋梨冻,冰凉爽口, 入口即化
【石斛花|适合秋季的石斛花秋梨冻,冰凉爽口, 入口即化】
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入秋了~天气还是非常的炎热干燥\uD83D\uDD06特别容易上火~今天分享适合秋季的石斛花秋梨冻??冰凉爽口入口即化?让我们一起来赶走秋燥吧\uD83D\uDCAF
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《食材与做法》:梨1个 , 石斛花 , 麦冬 , 红枣 , 枸杞 , 冰糖30g , 白凉粉30g , 牛奶200g\uD83E\uDD5B
1:准备食材所有食材加冰糖放入锅中 , 倒入适量清水煮开后捞出扔掉??
2:再次煮开加入白凉粉搅拌至融化倒入磨具放入冰箱冷藏凝固 , 取出切块放入牛奶搅拌均匀即\uD83C\uDE51?
冰爽可口的石斛花秋梨冻就做好啦??清热去火的梨子\uD83C\uDF50还有霍山铁皮石斛花能调节肠道~增强抵抗力??麦冬~养阴润肺?抗氧化\uD83D\uDCAF神仙组合~秋天里的第一杯养生冻
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