三人行必有我师焉|红烧排骨茄子家常做法,鲜香四溢,营养好吃,一大锅不够吃!

导语:自从知道茄子这个做法,我家三天两头吃一次,味道超赞,好吃下饭!俗话说得好“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活。大家好,我是晓峰,我是一位爱吃、懂吃且能做出好吃东西的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~
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排骨大家都爱吃,入秋了,天气凉爽了,很多朋友家里都安排上了排骨汤,鲜美又营养!排骨除了可以做汤、做糖醋排骨外,你知道它还可以和茄子一起做吗?
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秋天正是茄子收获的季节,茄子不但营养丰富,而且有很好的清除燥热,清热去火的功效,秋天气候干燥,正适合吃茄子,今天我就分享一个排骨和茄子的好吃做法,可能很多朋友都没吃过,一起来看看吧:
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【红烧茄子排骨】:1.先取一盆清水加入一把面粉,搅拌化开后再放入排骨浸泡10分钟,面粉有很好的吸附性,可以把排骨表面的油腻和脏东西都吸附掉,这样洗后的排骨特别干净。
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2.再取两根大茄子,洗净后掰成块备用。茄子不需要去皮,茄子皮也很有营养,另外,茄子尽量不要用刀切,手掰的茄子味道更加清新自然。
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3.然后准备配料:葱切葱花、姜和大蒜各适量切成末备用。要多准备一点,因为要分好几步用。
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再准备个红烧料汁,我图省事用的是现成的红烧料汁,将料汁倒入碗内后再加入半碗清水稀释备用。4.这时排骨也就浸泡好了,用清水多冲洗几遍后放入盆内,加入一半的葱花、姜末、蒜末,适量的食盐、白糖、胡椒粉、生抽,抓拌均匀后腌制15分钟,目的是为了去腥和使排骨充分入味。
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5.起锅加油,油温5成热时放入排骨煎制,煎至两面金黄后加入另一半的葱姜蒜,炒香后倒入红烧料汁,然后再加入适量的清水,大火烧开后继续炖10分钟。
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排骨煎制以后再炖,味道更香不腥气,口感也更嫩。6.十分钟后放入茄子块,搅拌均匀后继续炖10分钟,时间到了后大火收汁,撒上小葱花就可以关火出锅了,真香啊!
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茄子排骨这样做,茄子软烂入味,排骨香而不腻,配米饭吃真是太香了!自从知道茄子这个做法,我家三天两头吃一次,味道超赞,好吃又下饭,如果喜欢你也试试吧。我是晓峰,喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~

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