番茄|喜欢酸甜口的人,一定要学会做这道“番茄土豆”,轻松满足你的味蕾
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喜欢酸甜口的人 , 一定要学会做这道“番茄土豆” , 轻松满足你的味蕾
都说南甜北咸 , 但作为一个北方人 , 却是特别喜欢吃酸甜口的东西 , 见到酸甜口的菜肴 , 就两眼放光 。 今天介绍的是宝宝们自己在家不爱吃饭又不想吃肉的时候 , 做的一道既省时间又开胃的菜肴 , 番茄土豆 , 开胃的同时 , 又满足了味蕾 , 快来试试!
咱这个土豆在这道菜里面是特别软烂的 , 大家也可以做成有嚼劲的 , 那种的土豆片就是需要先过一下水就可以了 , 时间不需要太长 , 时间长了还是会很面 。 西红柿不建议把它直接切碎 , 很多人图省事 , 直接切碎放锅里 , 出汤是快 , 但是味道上却差了一点 。
西红柿酸酸甜甜的 , 味道上虽然没有水果那么甜但是维生素C的含量却不比一般水果差 。 丰富的维生素c在皮肤保养美白上面 , 功效是大大的 , 爱美的宝宝们注意了哦 。 有时候赶上口腔溃疡我就会整个西红柿吃 , 虽然伤口的地方很疼 , 但是吃一回伤口就好得差不多了 , 比药好使 。
【菜品】番茄土豆片
【烹饪材料】土豆2个 , 番茄2个 , 葱花适量 , 盐适量 , 大蒜2个 , 生抽2勺 , 蚝油半勺 , 葱花少量.
【烹饪步骤】
步骤1:两个浑圆的小土豆 , 把皮脱掉 , 露出光滑的身子 , 用锋利的菜刀切成薄片也不需要太薄 。 咱这个不是凉拌的所以就切得稍微厚一点 。 西红柿上面通通都划个十字刀 , 用滚烫的热水把西红柿的皮皮烫掉 。 接着把西红柿切成小块块 , 不要太碎就要小块 , 这样味道更好 。
步骤2:大蒜切成蒜片片 , 锅中热油之后 , 就把蒜片放进去炒香 。
步骤3:这时候就可以把番茄块块倒进去了 。 不停地用铲子翻炒 , 炒出来番茄汁 。
步骤4:番茄汁出来的时候就可以把土豆片倒进去炒了 。
【番茄|喜欢酸甜口的人,一定要学会做这道“番茄土豆”,轻松满足你的味蕾】步骤5:炒一会就开始调个味道 , 2勺的生抽 , 半勺的蚝油 , 最后再来半勺盐 , 调味就结束了 。
步骤7:取来半碗的清水倒进去 , 扒拉一下 , 开始炖煮 。
步骤8:锅盖大概盖上焖三分钟就可以了 。 这时候土豆和番茄已经充分融合了 , 撒点葱花进去 , 就可以盛出来开造了 。
【烹饪小贴士】
土豆片不要切得太薄 , 要不炒的时候该碎了 。
番茄去皮会更好吃汤汁会更浓郁 。
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