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米粉|超简单的快手早餐：香菇茄汁米粉，入口Q弹丝滑，香浓味美


米粉|超简单的快手早餐：香菇茄汁米粉，入口Q弹丝滑，香浓味美
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米粉|超简单的快手早餐：香菇茄汁米粉，入口Q弹丝滑，香浓味美
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【米粉|超简单的快手早餐：香菇茄汁米粉，入口Q弹丝滑，香浓味美】
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米粉|超简单的快手早餐：香菇茄汁米粉，入口Q弹丝滑，香浓味美
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超简单的快手早餐：香菇茄汁米粉 ， 入口Q弹丝滑 ， 香浓味美
一日之计在于晨 ， 早晨的空气是新鲜的 ， 早上的头脑是清晰的 ， 但是早上的时间确实紧迫的 ， 这对于很多的年轻上班族来说 ， 可是确确实实地存在着紧迫感 ， 这种紧迫不是感觉上的 ， 而是身体上的 ， 就从早上睁眼的那一刻起 ， 时间就是不够用 ， 大部分年轻人起床洗漱就直接上班了 ， 生怕时间来不及工作迟到 ， 但是工作不迟到早餐就要省略掉 ， 这就是大家的通病 ， 也是非常不健康的行为 ， 小编是非常不提倡的 ， 所以一定要空出足够的时间 ， 制作营养美食 ， 这样才能维持健康 ， 让灵活的思维用于工作当中 ， 事半功倍 。 今天就教大家一道经典的营养餐 ， 那就是超简单的香菇茄汁米粉 ， 其口感丝滑Q弹 ， 入口细嫩 ， 搭配汤汁的鲜美 ， 让菜品变得非常不同哦 ， 快开始吧~
说起各式各样的米粉 ， 想必大家都是非常常见的 ， 无论是在家庭的早餐 ， 还是在各种米粉店 ， 都是经常出现的 ， 另外米粉在很多的南方城市更是特色所在 ， 米粉也凭借多种口味受到很多群体的欢迎 。 今天这道香菇茄汁米粉的主要食材就是米粉 ， 搭配西红柿、午餐肉和适量的青菜一同制作而成 ， 让汤汁浓郁鲜美 ， 口感紧实丝滑 。
香菇茄汁米粉的营养价值是极为丰富的 ， 其中就包含最为主要的主食材那就是米粉 ， 米粉属于比较易于消化的 ， 含有大量的碳水化合物 ， 适量的食用可以起到健胃消食 ， 促进消化的效果 。 另外米粉中还会添加西红柿和青菜 ， 可以补充大量的维生素和矿物质 ， 适当食用能够清热解渴 ， 促肠通便哦 。
如果你就是小编所说的上班族 ， 并且没时间吃饭 ， 那么一定要抽出时间给自己准备这道超级开胃的香菇茄汁米粉 ， 快快开始制作吧！
【菜品】：香菇茄汁米粉
【烹饪食材】：米粉适量、西红柿 一个、浓汤宝一块、午餐肉一块、青菜适量、香菜少许、番茄酱适量、芝麻油适量 。
【烹饪步骤】:
步骤1、首先我们来准备一下提鲜的主要食材 ， 将香菇用温水反复洗净 ， 然后用盐水浸泡一会 ， 然后再切成小薄片 。 起锅热油 ， 将香菇片放进其中 ， 不断煸炒一下 。
步骤2、随后将番茄洗净后切块 ， 放入香菇锅中 ， 一同炒出汤汁和香味 ， 然后加入一块浓汤宝 ， 让其均匀的入味 。
步骤3、随后向锅中加入适量的清水 ， 将其中的食材一同煮熟 ， 然后调入适量的番茄酱 。 随后将米粉放入锅中煮熟 。
步骤4、然后将青菜摘干净随后洗净 ， 午餐肉切块全部放入锅中 。
步骤5、直到米粉全部成熟 ， 出锅前撒入香菜碎点缀 。
步骤6、盛出开动吧！
【烹饪小贴士】：
贴士1、在制作米粉的关键在于食材的鲜美 ， 香菇一定要事先炒出香味 ， 这样才能在后续的制作中提鲜 。 然后在后续放番茄的时候 ， 建议将番茄去皮 ， 这样味道更佳 ， 汤汁更浓郁 。

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