元气满满|菠菜豆腐汤


元气满满|菠菜豆腐汤
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低卡路里减脂餐,不节食营养健康,的减肥餐,推荐给忙碌的上班族。
By 月月的妈5
用料

  • 菠菜 1把
  • 豆腐 1盒
  • 香油 5ml
  • 盐 3g
  • 胡椒粉 少许
  • 西红柿 半个
做法步骤
元气满满|菠菜豆腐汤
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1、直接白水下锅,耗油和凉拌酱油滴一滴,少许盐,西红柿豆腐下锅煮五分钟,关火放入菠菜烫一下,撒胡椒粉,滴香油。
元气满满|菠菜豆腐汤
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2、元气满满的低卡减脂餐,西红柿是为了搭配一下食材颜色,依据个人口味不放也行。
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