家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单

红烧豆腐
家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单
文章插图
食材: 老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄反面;将两面都煎成金黄色3、将豆腐推至一边,加入姜蒜干辣椒在油里炒香;加入老抽、生抽、耗油、糖;加入半碗水烧开,转中火煮至汤汁收干。4、加入少许水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。爆炒牛肚
家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单
文章插图
食材:牛肚200g、黄椒红椒各半个、花椒少许、木耳少许、蒜半个、干辣椒少许、盐、糖、酱油;1.先将牛肚洗净,放入烧开水的锅里与花椒和料酒共煮5分钟,捞起牛肚乘盘,加入盐,糖,料酒,酱油腌制10分钟;2.将蒜切碎,红黄椒切片待用;将泡发好的木耳切丝备用,如果喜欢胡萝卜的同学,也可以切点胡萝卜丝;3.锅里倒油花椒,小火慢慢煸出花椒香味(油稍微多放一点),将花椒捞出,在锅里剩余的油里当初蒜末炒香,再放入黄椒红椒爆炒一分钟,倒入腌制好的牛肚,继续爆炒一分钟,放入木耳,放入几根辣椒丝翻炒半分钟即可凉拌鸡爪
家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单
文章插图
材料:鸡脚、芝麻油、香醋、生抽、料酒、辣椒、盐、鸡精、姜、蒜、辣椒、糖、香菜做法:1、姜一部分切片一部分切末,蒜、辣椒、香菜切末。2、鸡爪剪去指甲洗好备用。3、锅中加水烧开,放入姜片、料酒、盐、鸡脚煮至鸡脚熟透,用筷子能戳破时捞出。4、将鸡脚放入冰水中冷却后倒掉冷水,加入辣椒末、蒜末、姜末、香醋、适量生抽、1小勺糖、少量鸡精、芝麻油混合,密封好放入冰箱冷藏几小时。5、食用时根据个人喜好撒上香菜末即可。香辣牛肉
家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单
文章插图
食材:牛肉200克,干辣椒50克,姜适量,料酒3克,生粉9克,鸡精少许,花生油适量,青葱适量,盐少许,蒜适量,生抽3克。1、 食材洗净待用,干辣椒待用2、 生抽、生粉、料酒待用3、 牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟4、 干辣椒用温水泡5分钟5、 热锅冷油,爆香姜、蒜6、 爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟7、 大约5成熟,捞起待用8、 干辣椒去水待用9、 起锅爆香刚才捞起干辣椒10、 闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水11、 下葱,关火,装盘可以上桌蒜蓉油麦菜
家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单
文章插图
食材: 油麦菜 3棵 蒜瓣 7瓣 盐1,将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。2,将蒜拍成蒜蓉。3,锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。4,向锅内加入油麦菜。5,加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。肉片炒杂蔬
家常菜|美味简单的几道家常菜,荤素搭配营养美味,好吃不腻,做法超简单
文章插图
食材:柿子椒(圆椒)1个;洋葱1个;胡萝卜半根;瘦肉100克;葱姜蒜,酱油,盐,;鸡精,生粉,水淀粉1、胡萝卜洗净切条,圆椒洗净切条,洋葱去外皮,洗净切条备用。瘦肉洗净切条,并用料酒,酱油,生粉抓匀腌制一会儿。葱姜蒜切沫备用。2、锅置火上烧热倒油,入肉丝煸至肉色发白盛出,再起锅入葱姜煸香,入胡萝卜翻炒至六层熟时下圆椒再翻炒一会,加酱油,盐,一点白糖提鲜,最后加入洋葱翻炒,入鸡精,下蒜末炒均匀,淋适量水淀粉勾芡,再滴几滴香油,即可

推荐阅读