家常菜|食欲不振,推荐几道美味可口的家常菜,营养下饭,一家老小都爱吃
洋葱回锅肉
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食材:五花肉、洋葱、青椒、油、郫县豆瓣、盐、酱油、糖做法:1、五花肉洗净,把肉用水煮至6成熟,切片。2、少放些油,不放也行,将切好的肉片放在锅里炒,炒到肉里的油出来了,拨到锅的一边儿。3、豆瓣酱炒香后,和肉片混合。4、再加盐、酱油、糖,最后放洋葱和青椒进去,注意断生就起锅,不要炒久了,青椒清幽碧绿、洋葱脆嫩鲜香。 黄瓜拌金针菇
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1.准备好食材:金针菇,黄瓜,蒜苗。2.金针菇用水清洗后,把它撕开,然后放盘子里备用。3.把黄瓜切成菱形的片,放盘子里备用。4.把蒜苗切成细小的段,放盘子里备用。5.锅里加入凉水,开大火烧开后,把金针菇倒入开水里焯一下。6.焯好的金针菇,放入盛有凉水的碗里。7.金针菇凉了之后,挤去水分,把黄瓜和金针菇放入一个碗里。8.锅里加点油,开中小火加热,油热后关火。香辣猪蹄
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食材:猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料1、猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。2、锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。4、入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄。5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁 !双浇头金针菇
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食材:金针菇400克、朝天椒适量、姜2片、蚝油1茶匙、醋2茶匙酱油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、食盐1/2茶匙、蒜3瓣、葱1段、鸡粉少许。1. 姜、蒜、葱切成蓉,朝天椒切成小圈,金针菇撕成小把入沸水焯水5分钟,直到断生捞出晾凉;2. 葱、姜、蒜,辣椒入油锅爆香后,加盐、鸡粉翻炒均匀浇到金针菇上;3. 用蚝油、酱油、醋、辣椒油、香油调好料汁,均匀浇到金针菇上即可食用,最后点缀上香葱碎。凉拌皮蛋豆腐
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食材:嫩豆腐1盒(块),皮蛋2个,生抽3勺,小米辣适量1.嫩豆腐切成小块装盘。2.皮蛋切成小块。3.将切好的皮蛋铺在最上层。可以稍撒些香葱花,如果介意也可不放。4.浇入生抽,根据个人口味放些小米辣。香辣羊肚丝
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材料:羊肚丝 、净冬笋、水发香菇、大蒜、桂皮、干朝天椒、葱姜蒜、香菜 、酒、酱油、盐、香油、湿淀粉、味精1、冬笋切成片;香菇去蒂,切块;大蒜切成斜段;葱、姜拍破;香菜洗干净。2、净锅置旺火上,放入猪油烧沸,下入冬笋羊肚丝和香菇煸炒,放入料酒、酱油、盐、桂皮、干朝天椒和鲜汤。3、烧开后装入垫有底的砂钵,用小火煨烂。4、去掉砂钵里的葱、姜、桂皮、干朝天椒,倒入锅内,收浓汤汁,加味精和大蒜,用湿淀粉调稀勾芡,淋上香油,入盘撒上香菜即成。
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