电烤箱|秋日南瓜派
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南瓜是现在当季蔬菜,也是我最喜欢的蔬菜果类食物,营养很丰富,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用,趁着金秋未过今天就试试秋日南瓜派吧! . 4寸的秋日南瓜派2人份很满足,做法很简单小白都能简单上手哦!
【 电烤箱|秋日南瓜派】By 平克
用料
- 南瓜 100克
- 黑麦粉 30g
- 低脂牛奶 20g
- 鸡蛋 1枚
- 椰蓉 3克
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1、南瓜蒸熟后,压泥。
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2、【派底制作】20g南瓜泥+黑麦粉搅匀、揉团,进入海氏C40电烤箱,180度+10分钟即可,烤好以后备用。
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3、余下的南瓜泥+牛奶+鸡蛋,搅匀,完成后加入烤好的派底进行烤制,海氏C40电烤箱:180度+20分钟进行烤制。
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4、烤好以后装盘,可以加入椰蓉进行装饰,也可以换你喜欢的装饰方式来。
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5、搭配一杯黑咖啡,真的超级简单的制作过程。
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6、下午茶也好、早餐也好,简单快捷又营养的美味南瓜派、试试吧!
小贴士tips:因为南瓜自带甜味,所以我没有放糖的添加,但是烤制完成后的甜度是足够的,不建议单独加入糖粉哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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