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【瘦腿食物有哪些】怎样才能轻松摆脱象腿？成为不少者的食单中 。木瓜中的蛋白质分解酶和番瓜素有助于分解脂肪，减少胃肠道的工作量，使肉感的腿部有骨感 。
鸡蛋
鸡蛋中的维生素B2可以消除脂肪；磷、铁、维生素B1对去除下半身多余脂肪有重要作用 。
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