菜谱|家常菜菜谱,简单美味,好吃不贵

家常菜,是指家庭日常制作食用的菜肴。家常菜是中国菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出来的菜肴。
番茄炒蛋
菜谱|家常菜菜谱,简单美味,好吃不贵
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食材:
番茄3个,鸡蛋2个,蒜头1颗,盐1茶匙,花生油30ml。
做法:
1.蛋打入碗里,加1/2茶匙盐,混合打散。
2.每个番茄竖着分别切成8块。
3.蒜头拍扁。
4.锅里放油约20ml烧热,倒入鸡蛋,小火炒至凝结,用锅铲把鸡蛋搅成小块,盛起备用。
5.放入剩下的油,大火烧热,放入蒜头爆香。
【 菜谱|家常菜菜谱,简单美味,好吃不贵】6.倒入番茄爆炒,加入1/2茶匙盐和鸡精,继续不断翻炒。
7.待番茄炒至软身出汁,倒入鸡蛋混合,炒制约1分钟即可。
油泼蒜香芦笋
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食材:芦笋,蒜,小米椒
详细步骤:
1.芦笋切掉老根,洗净。
2.锅中放入水,倒入油,再放点盐煮开,然后加入芦笋焯水至断生。捞出沥干码入盘中。
3.放上切好的蒜末和辣椒末。
4.碗中放入蚝油,放入生抽和白糖搅拌均匀淋在芦笋上
5.锅中烧油,油8成热后迅速浇在蒜末和辣椒段上即可。
剁辣椒炒鸡胗
菜谱|家常菜菜谱,简单美味,好吃不贵
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1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;
2、长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;
3、热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;
4、放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;
5、加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。

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