萝卜|有荤有素1菜2吃
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天寒吃牛肉可以暖胃补气,分享牛腩和萝卜的黄金组合,清炖的做法口感清甜不油腻,更加老少皆宜。汤和萝卜直接吃就特别鲜,牛腩可以单独调个蘸料汁,一菜两吃更有味道~
By 老板娘微食记
用料
- 牛腩 1000g
- 白萝卜 1根
- 姜片 5片
- 葱段 1段
- 料酒 12g
- 蚝油 12g
- 盐 4g
- 白胡椒 0.35g
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1、牛腩切块,冷水入锅,加入料酒,煮开后捞出冲洗干净备用。
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2、萝卜切块,焯水5分钟去除辛辣。
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3、牛腩放入砂锅,倒入没过牛腩的热水。
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4、加入蚝油、姜片和葱段,中小火炖煮1个小时。
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5、加入白萝卜再煮30分钟。
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6、后加少许盐和白胡椒粉,出锅撒上葱花即可。
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7、没有太重的调味,清淡鲜甜的口感很适合炖给孩子喝~
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