西米布丁|无奶油椰浆抹茶西米布丁(6个小方模)
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By 厨义
用料
- 西米 75克
- 纯净水适量 800毫升以上
- 抹茶粉 8克
- 椰浆 200克
- 牛奶 330克
- 海盐 1克
- 细砂糖 35克
- 吉利丁粉 15克
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1、家里剩的绿西米和白西米,放在一起。
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2、水一定要多,水一定要烧开再下西米。
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3、大火将西米下锅。先不要搅拌,刚下锅搅拌回使西米融化。
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4、大火烧3-5分钟搅拌一下。一直中大火烧15分钟。平均5分钟搅动一次就行。只要水量大就不会粘锅。
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5、15分钟后关火,盖盖焖5分钟。然后过冰水。迅速冲凉降温。
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6、将煮好的西米压平在模具底。
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7、放入冰箱冷冻15分钟以上。
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8、奶锅里放入椰浆,牛奶,抹茶粉,海盐,白糖。
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9、小火加热至砂糖全部融化,关火。
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10、放入吉利丁粉,搅拌均匀。如果是吉利丁片需要提前冰水泡软。
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11、将温热的抹茶奶液倒在冷冻好的西米底上。
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12、放入冰箱冷藏至凝固。
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13、椰香抹茶搭配西米的Q弹和布丁的滑嫩,非常美味。
西米的营养功效西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
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