蒜苔|秋天,蒜薹和它绝配,越冷吃越香,开胃杀菌、润肠通便,常吃提高免疫( 二 )


Lily美食谈烹饪小贴士:
1、熏肉比较干硬不好清洗 , 建议简单清洗一下下锅煮5分钟变软 , 再次清洗干净比较容易切片 。
2、蒜苔比较容易熟 , 先下熏肉炒至变色后 , 再下入蒜苔炒断生即可 。
【蒜苔|秋天,蒜薹和它绝配,越冷吃越香,开胃杀菌、润肠通便,常吃提高免疫】3、青红辣椒带籽一起炒 , 还是挺辣的 , 不能吃辣建议去籽干净切片炒 。

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