鱼骨|周末朋友聚餐必备的12道家常菜,色香味美,学会了露一手

杏鲍菇炒胡萝卜
鱼骨|周末朋友聚餐必备的12道家常菜,色香味美,学会了露一手
文章插图
1、准备2根杏鲍菇切成条,1根胡萝卜切成条,半个青菜椒切成丝备用,小葱取葱白切段,再剁点蒜末。
2、锅内先烧一锅开水,把胡萝卜和杏鲍菇都放入锅中焯水,焯水后的杏鲍菇吃起来口感才会更加的滑嫩。焯水1分钟后即可捞出。
3、锅热加入油,油热下入葱白蒜末爆香,再加入胡萝卜和杏鲍菇开大火翻炒,再加入辣椒丝翻炒均匀。
4、最后放调料,食用盐、生抽、白糖翻拌均匀一道营养美味的杏鲍菇炒胡萝卜就做好啦!
鲜虾冬瓜汤
鱼骨|周末朋友聚餐必备的12道家常菜,色香味美,学会了露一手
文章插图
食材:鲜河虾100克、冬瓜800克、姜3片、海底椰5克、盐适量
第一步:冬瓜洗净,削皮,去仁切块备用。
第二步:虾洗干净去头,去壳,锅内加入适量清水,加入冬瓜、海底椰片、姜片,大火煮至沸腾后改为小火煲10分钟,待冬瓜熟透后,放入鲜虾仁,大火煮熟后加入适量盐调味即可。
苦瓜鲫鱼汤苦瓜清热解毒、养颜嫩肤。枸杞清热明目,护眼。加上苦瓜,中伏天解暑护眼必备——苦瓜鱼汤。”
鱼骨|周末朋友聚餐必备的12道家常菜,色香味美,学会了露一手
文章插图
食材:鲫鱼1条、姜4片、盐适量、苦瓜1根、豆腐1小块、枸杞适量
第一步:苦瓜去掉瓤,切成块,如何挑选苦瓜纹路:适宜选纹路密而多的,味道更加浓厚。颜色:新鲜的苦瓜颜色大多为翠绿色,如表面泛黄则不宜购买,疙瘩:尽量选疙瘩颗粒大且饱满丰厚的。外形:像大米粒且两头尖尖,瓜身较直的质量较好
第二步:鲫鱼处理干净,用厨房纸吸干表面的水分,豆腐切成方块。
第三步:煎鱼前先用姜片擦锅(防止鱼皮粘锅)。锅内倒油(可稍微多些),待油热倒入鲫鱼,煎至表面金黄,翻面继续煎至金黄,煎的时间不宜过短,才能彻底去除鱼腥味并保证鱼形的完整,最后丢入姜片,小火炒香。
第四步:倒入一壶100度开水(汤水奶白的关键),盖上盖子大火煮5分钟,再转中小火继续煮10分钟,这回汤已经奶白了,再倒入豆腐,继续中小火煮10分钟,然后再把苦瓜片倒入,煮至沸腾即可。
第五步:出锅前3min加入盐调味和枸杞即可
农家黄粑
鱼骨|周末朋友聚餐必备的12道家常菜,色香味美,学会了露一手
文章插图
1.糯米洗净后泡24小时,控水备用
2.饭米洗净泡24小时打成米浆
3.红糖切丝备用
4.控水的糯米蒸熟
5.将红糖丝,肥肉末,蒸熟的糯米搅拌均匀
6.倒入一半米浆,搅拌均匀
7.静置至浆汁粘稠状
8.分次加入另一半米浆,保证浆汁粘稠,不宜稀释,蒸笼垫芭蕉叶,将调好的浆汁倒入蒸笼,边缘可放入木块便于脱模,盖上芭蕉叶和蒸笼盖子,蒸3小时,闷2小时
9.倒出晾凉
糖醋排骨
鱼骨|周末朋友聚餐必备的12道家常菜,色香味美,学会了露一手
文章插图
食材:猪仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、酱油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量。
做法:
1、猪排骨剁成5厘米长的段,放沸水中汆去血水;
2、汆过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟;
3、排骨上锅蒸酥烂(约30-40分钟);
4、蒸好的排骨拣出待用,肉汤取出姜葱待用;
5、锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄;
6、锅中留底油,将冰糖放入熬化,加入蒸排骨的肉汤、老抽、醋、盐,放入排骨烧几分钟;
7、待汤汁收浓时滴几滴醋起锅,撒上芝麻即可。

推荐阅读