无花果|入冬前,遇到这菜别手软杀菌散结,多存些慢慢吃,随吃随取真方便
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秋后的季节 , 到了这个霜降之后 , 在北方很多的植物都慢慢呈现凋零的趋势 。 野外的野菜也都到了最后一茬 , 再不多储存一些就没有了 。 野菜中最喜爱的野菜除了荠菜 , 就是蒲公英了 。 蒲公英在北方一年能吃三季 , 到了冬天就没有了 , 所以趁着今年的最后一茬 , 赶紧储存一些慢慢吃 。
今天就和大家分享蒲公英的储存方法 , 简单的储存方法 , 吃一年也不坏 , 不管是炒 , 炖 , 做馅等等都是很不错的 。 关键是蒲公英的药用价值最受大家的关注 , 蒲公英是药食两用的一种野生植物 , 对于身体很有好处 , 经常吃可以消肿散结 , 清热排毒 , 杀菌等等 。
蒲公英大家都知道 , 是一种多年生宿根性植物 , 含维生素A、维生素C及钾 , 铁、钙等等多种微量元素 , 以及蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分 。 经常吃可以清热解毒 , 消肿散结 , 抗菌消炎等等 , 对于感冒发热、咽喉咽痛、胃炎肠炎等都有很不错的作用 。 是一种很不错的药食两用的野菜 , 被称为“天然抗菌素” 。 遇到了就别手软 , 别错过 。
把蒲公英洗净之后 , 放到开水中 , 汆烫2分钟捞出 。
放到冷水中过凉 , 捞出控干水分 , 不要捏 。 捏得太干了冻上之后会变得很干 , 就不好了 。
把汆烫好的蒲公英放到保鲜袋中 , 入冰箱速冻保存 , 这样吃到明年春天一点问题都没有 , 随吃随取 , 解冻后就和新鲜的一样一样的 。
喜欢就赶紧试试吧~~它是“天然消炎药”抗菌消炎防感冒 , 最后一茬别错过多存些慢慢吃!
峰儿话语:
蒲公英是一种很棒的药食两用的野生植物 , 到了入冬之前就是最后一茬了 , 别错过采摘时间 , 这样储存了随吃随取很方便 , 对于身体健康也很有好处 。
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