海苔虾滑|你海苔虾滑的正宗做法,简单几步,越吃越上瘾
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海苔虾滑,不得不说真的tai好吃啦
By 轻玥kmoi
用料
- 海苔 6片
- 虾滑 适量
- 胡萝卜 适量
- 盐 少许
- 油 适量
- 西兰花 适量
- 玉米粒 适量
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1、胡萝卜,西兰花,玉米粒焯水备用
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2、虾去壳去虾线
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3、虾仁洗净备用
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4、剁成有颗粒感的碎末
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5、焯熟的西兰花,胡萝卜切成丁
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6、所有食材放入一起
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7、加入少许盐调味
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8、搅拌均匀
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9、搅拌好均匀铺在海苔片上
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10、不粘锅中放入适量油
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11、放入海苔虾滑,中途翻面煎熟
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12、享受美味吧
小贴士全程小火
海苔的营养功效维持机体酸碱平衡,有利于生长发育,延缓衰老
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