紫米|我家常囤这3种“食物”，每一种都营养又好吃，价格实惠，很良心
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作为工薪家庭 ， 平时上班也比较忙 ， 为了自己和家人平时吃着方便 ， 我都会在家里囤一些常吃的食物 ， 老话说得好“民以食为天” ， 吃得饱、穿得暖 ， 才能更有精力去工作和学习哦 。
我家常囤这3种“食物” ， 每一种都营养又好吃 ， 价格实惠 ， 很良心 ， 今天秋秋就把这3种美食分享给各位友友们 ， 有喜欢的朋友们 ， 也可以自己在家里囤一点 ， 吃起来方便又好吃 。
一、黑全麦卷饼
先和大家分享一款家常美食“黑全麦卷饼” ， 这款饼是我很喜欢在家里囤的一种食物 ， 吃起来好吃又营养 。
【紫米|我家常囤这3种“食物”，每一种都营养又好吃，价格实惠，很良心】在家里囤一点这款黑全麦卷饼吃着特别方便 ， 在冰箱里取出来 ， 放在蒸锅里蒸一下就可以 ， 几分钟就能蒸好上桌了 。
这款黑全麦卷饼还特别的百搭 ， 可以搭配很多种不同的配菜 ， 或者肉类一起卷着吃 ， 家人也都很喜欢吃 。
这款饼没有过多的添加剂 ， 用到的主要食材就是黑全麦粉 ， 黑全麦粉的营养和膳食纤维都很丰富 ， 平时吃一点这种用粗粮制作而成的面食还是很营养的 。
别看这款黑全麦卷饼没有过多的添加剂 ， 它的味道还是很不错的 ， 有着淡淡的麦香 ， 细嚼起来香味更浓 ， 口感也很好 ， 我儿子也很喜欢吃这款黑全麦卷饼 ， 可以用它来卷各种肉和菜来吃 ， 用卷饼卷着吃 ， 孩子感觉很有趣 ， 自然就更加喜欢吃了 。
二、紫米红豆芡实饼
这款紫米红豆芡实饼在家里备一点吃很方便 ， 而且这款饼的营养也很丰富 ， 用到的食材主要有紫米、红豆、黑米、红枣、芝麻、芡实等食材 ， 每一种食材都是营养满满 。
紫米红豆芡实饼不仅营养好 ， 味道也不差 ， 而且每一个紫米红豆芡实饼都有独立的小包装 ， 很好存放 ， 吃起来也方便 ， 很适合做早餐、下午茶 。
我妈妈平时不怎么吃带蔗糖的食物 ， 刚好这款紫米红豆芡实饼是不添加蔗糖的 ， 妈妈也可以放心吃 。
用紫米红豆芡实饼做早餐很方便 ， 自己不用起早 ， 家人也喜欢吃 ， 而且吃起来营养上还是很丰富的 ， 这款紫米红豆芡实饼 ， 对于已经怀孕的姐妹们也是可以放心食用的哦 ， 平时不喜欢起早做早餐的友友们 ， 可以在家里囤一点这款紫米红豆芡实饼 ， 吃着很方便 ， 好吃又有营养 。
三、琥珀核桃仁
核桃仁是大家都很熟悉的一种食物了 ， 这款琥珀核桃仁也是我家里常囤的一道美食 ， 这款琥珀核桃仁吃起来又脆又香 ， 还带有微微的甜味 ， 平时用它来做零食 ， 每天吃上一点还是很不错的 。
核桃的营养还是很丰富的 ， 而且核桃也是大脑喜欢的食物 ， 平时在家里备一点琥珀核桃仁给孩子吃也很好 ， 孩子也喜欢吃 ， 核桃仁的营养丰富 ， 也能帮孩子补充一些营养 。
这款琥珀核桃仁是瓶装的 ， 吃完盖好盖子 ， 很容易存放 ， 吃起来很方便 ， 琥珀核桃仁保留了核桃仁又脆又香的本味 ， 再搭配上微微的甜味 ， 吃起来口感和味道都有了一个很大的提升 。
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