文章图片
一、家常炖白菜
材料:白菜450克 , 排骨段250克 , 香菜段、葱、花椒各适量
调料:盐2克 , 鸡粉1克 , 食用油适量
做法:1、将白菜洗净 , 撕成长方片;排骨切成段;葱洗净切葱段;
2、锅内加适量清水烧开 , 放入排骨段煮沸;
3、捞出煮好的排骨段 , 洗净;
4、锅内注油烧热 , 放入排骨段 , 炒至八分熟;
5、下入花椒、葱段炒出香味;
6、加白菜片 , 炒至变软;
7、倒入煮排骨的汤汁 , 加盐、用小火炖煮至熟烂;
8、加鸡粉调味 , 盛出装盘 , 撒上香菜段即可 。
Tips:炖白菜时 , 将白菜撕成片 , 这样可以使白菜更好地吸收汤汁的滋味 。
【菠菜|美食推荐:家常炖白菜、多宝菠菜】二、多宝菠菜
材料:菠菜250克、火腿、土豆各50克、松仁、花生米、白芝麻、清汤各适量
调料:盐3克、白糖2克、鸡粉2克、水淀粉、食用油各适量
做法:1、菠菜洗净、去除根部 , 切成段;土豆去皮、洗净 , 切成丁;火腿切小丁;
2、锅中注食用油烧热 , 放入松仁、花生米炸香;
3、将炸好的食材捞出 , 沥油;
4、锅内加水烧开 , 将菠菜略烫 , 过凉水后装盘;
5、锅内注食用油烧热 , 放入土豆丁略炒 , 倒入清汤;
6、放入松仁、花生米、火腿丁 , 大火烧开;
7、加盐、白糖、鸡粉 , 加水淀粉勾芡;
8、将汤汁淋在菠菜上 , 撒上白芝麻即可 。
Tips:切菠菜是可以食用推切法 。
推荐阅读
- 食材|吃一次就戒不掉的“毒药”?这种潮汕美食,可存在4种健康隐患
- 法国菜|给你推荐几道简单的法国菜,在日常生活中我们也可以亲手烹饪美味
- |秋天不喝汤吃啥都不香,推荐6道汤,健脾养胃 大人小孩都喜欢喝
- 南昌|滕王阁的美食小吃非常之多,完全不逊色于一线城市
- 鸡汤|杭州美食 ,美味非凡,你想要尝一尝吗?
- 牛奶|辰溪这个小县城的美食,没想到这么好吃!
- |山东枣庄的这些美食,好吃又好看
- 食材|历史悠久的川菜里,不只有辣的,还有这些美食值得一尝。
- 羊肉|这些美食的独特味道,你要不要尝试一下?异域美食真好吃
- 西兰花|推荐4道特色减脂美食,做法简单易学,怎么吃都不怕胖,真正的零脂零卡