米饭|剩米饭别做蛋炒饭,简单一拌,教你做营养早餐,出锅全家都抢着吃( 二 )




6、锅里面多倒入一些食用油 , 油温五成热 也就是放入筷子起密集小泡泡的时候 , 裱花袋剪开一个小口 , 将面糊挤入油锅里面 。


7、等到米团微微定型的时候用筷子不停的翻拌 , 这样受热比较均匀 上色也会均匀 , 全程用中小火炸 防止油温过高 出现外焦里生的情况 , 炸至表面焦黄酥脆 就可以捞出控油了 , 看下 焦黄焦黄的炸米团就做好啦 , 外焦里软 吃着口感特好 当做早餐搭配米粥 吃着特别的营养 , 剩米饭这样做 变废为宝 不浪费一粒米 孩子都能吃上瘾 。


1.米饭最好选择剩米饭 , 这样米饭口感比较好 , 另外也不浪费
今天分享的大米团您喜欢吗?如果喜欢欢迎关注我 , 点赞并收藏起来学着做吧!把我是一位专注于家常美食的80后宝妈 , 用最简单普通的食材 , 做出最健康美味的家常美食菜肴 。 有省时的早餐 , 午餐 , 各种菜肴 , 还有各种面点 , 烘焙 , 零食、甜点等等 。


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