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很多小孩子不喜欢吃青菜 , 但是完全不吃肯定是不行的 , 所以只能想办法将青菜做成他们愿意吃的样子 。
如果你家孩子也不喜欢吃青菜 , 可以试试这个青菜饼 , 小孩子基本都能接受 , 营养又美味 , 做起来也不麻烦 。 【酱油|孩子挑食不爱吃菜,就给她做这个早餐蔬菜饼,营养又美味】食材:土豆、胡萝卜、西葫芦等青菜 , 鸡蛋、盐、五香粉、淀粉
做法:
1、准备一些青菜 , 像土豆、胡萝卜、西葫芦、西兰花等 , 孩子喜欢的不喜欢的蔬菜都可以
2、都擦成丝 , 放到一个大碗里
2、碗中加入两个鸡蛋 , 少许盐 , 一点五香粉 , 一勺淀粉 , 一点水 , 搅拌均匀
3、锅中放少许油 , 放一块面糊进去 , 用锅铲整理成圆饼状 , 然后煎至两面金黄就可以出锅了
如果单吃饼觉得有点干、有点油 , 可以配一些喝的哦~
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