十三香|土豆炖鸡腿
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这款不加油的土豆炖鸡腿,绝对是减肥期间的大救星,味道鲜美可口!
By 如拾记
用料
- 鸡腿 3只
- 酱油 2勺
- 老抽 1勺
- 十三香 1勺
- 盐 1勺
- 糖 1勺
- 葱 一段
- 香叶八角 g各两个
- 料酒 1勺
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1、鸡腿洗净
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2、切块
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3、放入无油锅中煸炒
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4、炒制发白变色,加入调料
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5、炒两分钟加一小碗清水
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6、炖五分钟
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7、加入一个土豆块
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8、炖十分钟,收汁盛出
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