乌鸡卷|简单好上手的减脂餐之裙带菜乌鸡卷，解决你的没胃口
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减肥不饿肚子 吃肉肉减肉肉 给无肉不欢的闺蜜 晚餐安排
By 珞熙哲
用料
- 冻裙带菜 1袋
- 乌鸡卷 1盒
- 生姜 1片
- 干辣椒 2个
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1、准备食材，乌鸡卷裙带菜一起解冻。裙带菜撕小段备用。
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2、乌鸡卷姜片冷水下锅，加一勺料酒。
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3、水开变色捞起过冷水，沥干水分。
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4、像这样安静的呆一会。
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5、锅中烧油加入蒜末和辣椒段，煸香。
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【 乌鸡卷|简单好上手的减脂餐之裙带菜乌鸡卷，解决你的没胃口】6、倒入裙带菜翻炒。
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7、变色后加入乌鸡卷继续翻炒。加入一勺盐，一勺生抽装盘出锅。
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8、拍照，打包。
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