【金银花泡水喝的功效：清热消炎，增强免疫力】
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金银花 ， 又名忍冬 ， 我们可以在很多药的成分上看见它 ， 称得上是“万金油” ， 很多人都会拿来泡水喝 。 那么 ， 它有哪些神奇之处呢？下面跟着小编一起去了解下吧 。
金银花泡水的功效1、抗菌以及抗病毒
金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分 ， 能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等病菌 ， 所以当感冒流行时可以多泡点金银花的水喝 ， 以减少患病几率 。
2、清热解毒
金银花具有气平的作用 ， 对于清热解毒的作用非常的明显 ， 对于一些阳性疮疡也有明显的效果 。 现在正处炎炎夏日 ， 可以经常将金银花泡水喝 ， 起到解暑、提高精神 ， 令身体神清气爽的什么土质养花好作用 。
3、消炎
金银花能够促进肾上腺皮质激素的释放 ， 这种激素对于各种炎症及肿痛有很好的抑制作用 。 所以多喝金银花水 ， 不但能起消炎的作用 ， 还能预防发炎 。
4、增强免疫力
金银花中含有一种能够促进淋巴细胞转换的物质 ， 而淋巴细胞是人体的一个重要免疫细胞 ， 能将入侵人体的细胞迅速杀死 。
5、疏热散邪
身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的朋友可以尝试金银花泡水喝 ， 它能很好的调节身体 。 除此之外 ， 如果有嘴唇干裂以及口干舌燥的症状 ， 服用金银花也能够很好的缓解 。
金银花泡水的注意事项1、脾胃虚寒者
金银花性寒 ， 体质偏寒的人和多后容易对身体造成损伤 ， 对肠胃的吸收功能造成影响 。
2、孕妇和婴儿
婴儿的肠胃还在发育阶段 ， 不适合饮用寒性的金银花 ， 避免影响发育 。 孕妇也要少喝金银花 ， 避免对胎中宝宝造成影响 。
3、经期
经期的女性朋友最好不要食用冰冷寒性的的食物或饮料 。
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