文章插图
促进消化、增强食欲——菠萝茶
菠萝含有分解蛋白质和促进消化的蛋白酶 ， 尤其是当怀孕的母亲在怀孕中期不小心吃太多的时候 。一杯菠萝茶可以帮助消化和减轻胃不适 。菠萝茶含有维生素B ， 还能消除身体紧张 ， 增强机体免疫力 。
清凉解暑、利尿——西瓜茶
西瓜不仅具有解热作用 ， 还具有排毒促利尿作用 ， 是人们在夏季吃不到的水果之一 。西瓜不仅水分多、脂肪少 ， 而且具有增强皮肤弹性的作用 。
排毒养颜、低热量——火龙果
火龙果热量很低 ， 特别容易被人体吸收 ， 无论孕妇吃多少 ， 都不需要担心生长的脂肪 。此外 ， 火龙果还含有普通水果和蔬菜中的稀有植物白蛋白 ， 具有减肥、解毒、养颜、降胆固醇的作用 。
增强皮肤弹性、改善肤色——樱桃茶
樱桃中含有的维生素A是促进胎儿视力发育、改善孕妇肤色、抑制黑色素形成的重要营养物质 。此外 ， 樱桃中所含的酸性酸还能促进角质层的形成 ， 使皮肤细腻、有弹性 ， 并能减少妊娠糖的生长 。
【孕妇可以喝的水果茶】
推荐阅读
- 怎样算星座是正确的 星座的相关知识
- 黑芝麻酱的制作技巧
- 炸糕的具体做法
- 胎儿体重的正确计算方法
- 潮汕女孩的三大特点
- 白糖在馒头制作中的作用
- 河蚌的做法
- 便签里的东西怎么恢复
- 巴金家中的经典语录
- 电饼铛做馒头的创意吃法