东北特色地三鲜口味好吃的家常做法 地三鲜是什么菜组成的

【东北特色地三鲜口味好吃的家常做法 地三鲜是什么菜组成的】地三鲜是东北地区常见的一道特色菜肴,“三鲜”指的就是北方地区常见的土豆、茄子和尖椒 。
虽然说是再普通不过的三种食材,但却能做出不普通的味道,平时如果没食欲,不想吃饭,一定要试试这道菜,保证能让您食欲大开 。

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制作地三鲜这道菜,除了原料的处理有讲究,“三鲜汁”的比例也非常重要,这道菜的口味是咸鲜回甜,所以在调配料汁时,调料的比例一定要掌握好;提前调好料汁,可以节省炒菜时调味的时间,免得手忙脚乱 。
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春节期间大鱼大肉吃多了,来一盘素三鲜换换口味 。下面就为大家分享地三鲜的详细做法和料汁比例,学会了您也可以做出咸鲜回甜、好吃下饭的地三鲜 。
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【地三鲜】准备食材:长茄子一根、土豆一个、尖椒一根、大葱一根、大蒜几瓣、老抽、生抽、白糖、蚝油、盐、淀粉、食用油 。
做法步骤:
1、把土豆洗净去皮后切成滚刀块,当然也可以切成厚片,改刀的方式根据自己的喜好来就可以,切成块成菜更好看,切片的话更容易熟 。
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2、把茄子洗净后同样切成滚刀块,放在盆中,撒上适量的清水打湿茄子,然后在茄子表面均匀地拍上一层淀粉 。
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3、把尖椒洗净去籽切成小块,把大葱切成葱花,大蒜拍碎剁成蒜末;做这道菜,大蒜的用量要稍微多一些,浓郁的蒜香味也是这道菜的特色 。
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4、锅里坐宽油,油温烧至六七成热,把拍上淀粉的茄子块下入油锅中进行炸制,因为茄子表面拍了淀粉,而且是高油温炸茄子,所以茄子基本不会吸什么油,经过油炸后的茄子口感更软糯,也更容易入味;把茄子炸至定型、颜色金黄后捞出控油 。
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5、锅里的油温五成左右,下入切好的土豆块进行炸制,炸土豆和炸茄子不一样,因为土豆不容易熟,所以炸土豆的时候要保持中火,确保土豆里外全部炸熟;把土豆炸至表面金黄酥脆后下入尖椒块,再炸5-6秒钟后捞出控油 。
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6、食材全部准备好以后,开始调制“三鲜汁”,碗里加入少许的老抽,两茶勺生抽、两茶勺白糖、半茶勺蚝油、少许盐、一茶勺淀粉,再加入适量的清水搅拌均匀 。

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