1、茯神是植物茯苓的中药制品，可以做成大枣茯神粥，具有健脾养心、安神益智的作用，用煎煮茯神的药液与大枣、粟米同煮即可 。
【茯神怎样吃 茯神如何吃】2、也可以和人参、橘皮、酸枣仁、甘草等煎煮后做成茯神饮，主要用于心虚不能安眠的人群 。茯神膏可用于治疗小儿惊风 。茯神丹可用于小便白浊，梦遗漏精，日久不愈 。需要注意的是肾虚小便不利、虚寒滑精者慎服 。
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