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一根香蕉 ， 1勺面粉 ， 快速做出营养又美味的早餐 ， 5分钟就搞定 。 孩子每天的早餐就是我们一生中最重要的一件事情之一 ， 在我们家最喜欢用1根香蕉 ， 然后加入少许的面粉 ， 这样子给孩子做早餐 ， 营养简单 ， 上桌后孩子们都爱吃 。 香蕉本身是水果 ， 维生素丰富 ， 这样的早餐简单营养 ， 好吃又容易吃得饱 ， 每天早上给孩子们吃这样的早餐是最好不过啦 。
【香蕉|一根香蕉，1勺面粉，快速做出营养又美味的早餐，5分钟就搞定】可能有人会问 ， 早上的时候不是不可以吃水果吗？早上的胃酸比较多 ， 所以吃水果就会比较寒 ， 那么如果将水果 ， 比如香蕉这样经过特殊的烹饪 ， 水果就变成了正餐 ， 正餐是完全可以经常吃 ， 还可以增加孩子对营养的吸收 。
准备食材：
香蕉、纯牛奶、普通面粉
具体做法：
1.先把香蕉皮去掉 ， 用勺子压成香蕉泥 。
2.加半袋的纯牛奶 ， 加一大勺面粉搅拌成面糊状 。
3.电饼铛加热后摊成小饼 ， 一面煎熟后翻面 ， 煎熟即可出锅 。
4.这样的早餐饼香甜软糯 ， 简单营养又好吃 ， 喜欢就赶紧收藏起来自己在家试试吧 。
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