蜂蜜蜂蜜醋有很好的减肥效果，还可以治疗关节炎 。
具体应用：
1.将白醋和蜂蜜按1比2的比例混合，每天喝一杯 。
2.多洗澡或足浴，每周至少两次，促进血液循环，加强新陈代谢 。
3.减少食物摄入 。阳性型肥胖者最大的弱点就是经常暴饮暴食 。
4.喝热饮料或茶 。
5.多吃蔬菜和水果 。
6.戒掉油炸、油腻食物和甜食 。
【喝蜂蜜和醋有什么好处？】7.不要吃白糖，可以用红糖和蜂蜜代替 。
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