大豆怎么磨成粉?


【大豆怎么磨成粉?】1.直接磨:将黄豆冲洗干净,自然晾干,保持表皮清洁 。后来把黄豆直接放入磨粉机或者石磨里,盖上盖子,就可以直接在磨粉机或者石磨里磨成粉了 。
2.炒磨:将黄豆用大火炒干豆皮表面,使黄豆变硬,从而磨成粉 。
3.浸泡粉碎:将大豆用小苏打浸泡一个小时左右,待豆皮浮起后倒入料理机中,发泡过滤,得到豆粉,食用方便 。
一般都是黄豆炒好后再磨黄豆粉 。它含有大量的膳食纤维,是一种营养价值很高的食品 。

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