方法：
1.锻炼反思能力 。在打篮球的过程中，对大脑的神经反应能力有好处 。
【篮球的主要功能是什么？】2.骨骼发育功能增强 。打篮球需要一定的努力带动肌肉力量，可以更好的让骨骼生长，变得越来越强壮 。
3.增强血液循环功能 。打篮球会让血液循环系统更强 。增强体内心肌收缩性 。
4.团结感增强 。篮球是五个人的运动 。打篮球时，我们需要合作 。篮球场上的合作可以增强团结意识 。
5.增强体质，培养兴趣 。经常打篮球的人可以增强体质 。
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