牛奶|孩子长高季,早餐别凑合,推荐6道快手早餐,做法简单营养好吃( 二 )


5、锅中刷油 , 油热下入饼坯 , 煎至两面金黄 , 这样做出来的饼子真的太想了 , 周末多做些 , 早上起床直接热一下吃 , 非常好 , 特别方便 , 还营养丰富 。
六、水蒸蛋

准备食材:鸡蛋 , 葱
水蒸蛋的做法:
1、碗中打入2个鸡蛋 , 用筷子搅拌均匀;
2、加入温水 , 蛋和水的比例是1:1.5 , 继续搅拌均匀 , 撇掉蛋液上的浮末 , 盖上耐高温保鲜膜;
3、锅中加入水 , 放上蒸屉 , 把水烧开 , 放入鸡蛋液 , 蒸10分钟左右;
4、时间到关火 , 再焖4分钟 , 直接出锅 , 用刀在蛋羹上划几刀方便入味 , 加一勺酱油 , 撒上葱花 , 两滴香油 , 摇晃均匀 , 美味的水蒸蛋就好了 , 当做早餐也不错 。
【牛奶|孩子长高季,早餐别凑合,推荐6道快手早餐,做法简单营养好吃】以上6种早餐做起来简单 , 快速 , 营养美味 , 大家不妨试试看 。

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