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【春节吃年夜饭注意事项 春节吃年夜饭注意什么】1、饮酒要适度 ， 吃鱼吃肉要适度 ， 坚果要适度 。
2、严格按照营养膳食金字塔 ， 必然能够健健康康 。
3、不要暴饮暴食 ， 饭吃七分饱 。
4、大鱼大肉完之后 ， 吃些水果 ， 或者喝些茶 。营养有了 ， 健康有了 ， 身材也会越来越好了 。
5、开车不喝酒 ， 喝酒不开车 。
6、可以选择和朋友聚会 ， 但是尽量不要和朋友熬夜狂欢 ， 熬夜后开车也是很危险的 。
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