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【新鲜黄精的食用方法 食用方法是什么】1、黄精粥:黄精30g ， 粳米100g 。黄精煎水取汁 ， 入粳米煮至粥熟 。加冰糖适量吃 。
2、党参黄精猪肚:党参、黄精各30g ， 山药60g ， 橘皮15g ， 糯米150g ， 猪胃1具 。猪胃洗净;党参、黄精煎水取汁 ， 橘皮切细粒 ， 加盐、姜、花椒少许 ， 一并与糯米拌匀 ， 纳入猪胃 ， 扎紧两端;置碗中蒸熟食 。
3、九转黄精膏:黄精、当归各等分 。水煎取浓汁 ， 加蜂蜜适量 ， 混匀 ， 煎沸 。每次吃1~2匙 。
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