如何改正坏习惯


校正方法:
【如何改正坏习惯】认识到自我不良习惯的存在 。只有从自身知道它的存在,才能努力去改变它 。要意识到坏习惯的危机 。坏习惯总是在无形中一点一点影响生活 。我们在认识到坏习惯存在的同时,也要意识到它们的负面影响 。要坚强,要有毅力 。当你意识到坏习惯的存在和危害时,戒掉就成了最重要的事情 。可以找好的习惯代替,长期坚持 。给自己适当的鼓励 。每一次微小的改变和努力,适当的给自己一点鼓励,会帮助你更好的坚持下去 。让身边的人督促自己改变 。在坚持良好习惯的同时,让身边的人帮助和督促自己 。

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