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薏米的功效和作用有哪些薏仁的功效和作用？
薏米又称薏苡仁 ， 具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效 ， 对脚气、水肿、湿痹拘挛、脾虚泄泻、小便不利、肺痈、肠痈、癌肿、赘疣等有治疗作用 。
薏米是禾本科植物薏苡干燥的成熟种仁 ， 味甘、淡 ， 药性凉 ， 归肺、胃、脾经 。炒薏米擅长健脾益胃 ， 生薏米擅长清热排脓、利水渗湿 。
现代研究发现 ， 薏米含脂肪酸、内酯、甾醇、茋类化合物、多糖、三萜类化合物、生物碱等成分 ， 具有降血糖、抗炎、镇痛、保护胃肠、抗肿瘤、调节免疫、缓解疲劳等作用 。目前 ， 薏米还被用于治疗蒽环类药物化疗相关心脏不良反应 。
薏米力缓 ， 宜多服 ， 煎汁内服时 ， 每日常规用量为9～30克 。不过 ， 脾虚无湿、大便燥结者及孕妇 ， 不宜服（食）用薏米 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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薏仁米的功效与副作用有哪些？薏仁米的功效与副作用有哪些？
薏仁米又称薏苡仁、薏米 ， 具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效 ， 对脚气、水肿、湿痹拘挛、脾虚泄泻、小便不利、肺痈、肠痈、癌肿、赘疣等有治疗作用 。
薏仁米是禾本科植物薏苡干燥的成熟种仁 ， 味甘、淡 ， 药性凉 ， 归肺、胃、脾经 。炒薏仁米擅长健脾益胃 ， 生薏仁米擅长清热排脓、利水渗湿 。
现代研究发现 ， 薏仁米含脂肪酸、内酯、甾醇、茋类化合物、多糖、三萜类化合物、生物碱等成分 ， 具有降血糖、抗炎、镇痛、保护胃肠、调节免疫、缓解疲劳等作用 。目前 ， 临床上薏仁米还被用于治疗蒽环类药物化疗相关心脏不良反应 。
薏仁米力缓 ， 宜多服 ， 煎汁内服时 ， 每日常规用量为9～30克 。不过 ， 脾虚无湿、大便燥结者及孕妇 ， 不宜服（食）用薏仁米 ， 以免损伤脾胃；另外 ， 长期服用（食）用薏仁米还可能引起伤阴的副作用 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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薏仁除了祛湿还有哪些功效？【薏仁的功效和作用,薏米的功效与作用是什么？】薏苡仁植株的样子和高粱有几分相似 ， 只是薏苡仁叶子的宽度要小一些 。而且它俩在采收的时候都需要去除外壳后才能使用 ， 两者的颜色都是白色 。薏苡仁大部分地区都产 ， 薏苡仁也是药食两用的中药 ， 随处可见它的身影 ， 在生活中通常的用法是煮粥食用 。
薏苡仁味甘、淡 ， 性凉 ， 归脾、胃、肺经 。它的功效为利水渗湿、健脾止泻、除痹、清热排脓 。薏苡仁在治疗水肿、小便不利的时候无论是水湿内停的水肿 ， 还是脾虚所引起的湿盛水肿都可以使用 。只是在使用的时候需要配伍不同的药 。在治疗水湿内停的时候要以利水渗湿为主 。可配伍茯苓、猪苓、泽泻等利水渗湿药 。在治疗脾虚湿盛所引起的水肿的时候 ， 需要配伍茯苓、白术、黄芪等益气健脾利水的药 。
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