该道茶饮具具有健脾胃的效果 ， 适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用 ， 松子是长生不老妙药松子自古就被称为“仙人之果” 。 其滋养、长寿、美肤的作用 。 为大家所传颂：近代也因发现其含有丰富植物性蛋白质、脂肪油及维素E ， 可抗老、防癌、增强身体抵抗力 ， 而更受到世人喜爱 。
[饮用宜忌]因松子热量高 ， 故欲减重的人宜避免；而有腹泻或咳嗽的患者也不宜食用 。
《本草从新》也指出 ， 脾虚便溏、肾亏者不宜食和本品 。
[茶材]1松子2颗 ， 花生5颗 ， 核桃3颗 ， 乌龙茶2克 ， 热开水250m1 。
[作法]
1.松子、花生、核桃洗净 ， 沥干备用；花生炒熟后去皮；壶中放入乌龙茶 ， 以热水略洗 ， 去杂质后倒除水分备用 。
2.研钵中入炒熟花生、核桃、松子 ， 将之研磨成细末 。
【养生茶调脾胃】3.将研磨好的细末加入装有乌龙茶的壶中 ， 注入热开水 ， 静置2分钟即可装杯饮用 。
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