《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是非常适合夏天饮用的养生保健佳品 。
而且古有“上品饮茶，极品饮花”之说，以花草代茶饮用的方法，使花草茶既有香茗之味、花草之香，又兼花草的功效 。 夏季是中药茶饮的最佳季节 。
01.清新祛湿茶
菊花+金银花+麦冬
夏季“灭火”要喝清新祛湿茶
菊花:散风清热，清肝明目 。
金银花：清热解毒，疏散风热 。
麦冬：养阴生津，润肺清心 。
02.美丽纤体茶
山楂+玫瑰花+决明子
夏季瘦瘦瘦，满足你的小“腰”求 。
山楂：消食降脂 。
玫瑰花：理气解郁，和血散瘀 。
决明子：清肝明目，润肠通便，辅助降压、降血脂 。
03.清肝明目茶
枸杞子+菊花+甘草
【夏季喝花茶，健康好处多！】加班熬夜常备
枸杞子：滋补肝肾，益精明目 。
菊花：散风清热，清肝明目 。
甘草：补脾益气，清热解毒 。
04.提神茶
玫瑰花+枸杞+西洋参
对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适 。 西洋参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳作用 。
玫瑰花:理气解郁，和血散瘀 。
枸杞:补肾益精，养肝明目 。
西洋参:补气养阴，清热生津 。
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