并不是什么茶喝了都是对身体有好处的 ， 有的茶喝了反而会影响身体健康 ， 遇到以下的茶 ， 大家就要绕道啦 。
1、过浓的茶
如果茶泡的过浓 ， 就会产生大量的咖啡因、茶碱等 ， 对肠胃的刺激性很强 ， 饮用后可引起失眠、头痛等不适 ， 有的人还会产生呕吐感 。
2、发霉的茶
茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉等微生物的污染 ， 霉变茶泡出的茶汤已经没有了茶香 ， 喝了对人体会有损害 ， 甚至会导致头晕、腹泻 ， 甚至引起重要器官坏死 。 受潮发霉的茶 ， 一般从外形和香气就能感觉的出来 ， 所以喝茶时要注意 ， 不可过于马虎 。
3、冲泡过久的茶
一泡茶如果冲泡时间过长 ， 不仅导致茶汤色暗、味差 ， 失去品尝价值 ， 而且由于茶叶中的维生素、氨基酸等因氧化而减少 ， 使茶汤营养价值大大降低 。 并且茶汤搁置时间太久 ， 容易受到周围环境的污染 ， 茶汤中的微生物数量较多 ， 十分的不卫生 。
【这些茶喝了对身体很不好】4、生茶
指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶 。 这种茶所含的成分与鲜叶所含的基本相同 ， 带有严重的生青气 。 老年人饮了这种茶 ， 对胃黏膜的刺激性很强 ， 容易产生胃痛；青年人饮后也可能会觉得胃部不适 ， 即通常所说的“刮胃” ， 很多人会选择喝生茶来减肥 ， 其实不能过于盲目喝茶 ， 否则容易影响健康 。
5、隔夜的茶
隔夜茶由于放置时间过久 ， 其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生的养分 ， 不仅如此 ， 茶水中所含的茶多酚、维生素等多种营养成分也会因放置时间过久发生氧化反应 ， 导致茶水中所含的抗氧化成分下降 ， 令其营养价值和保健功效大打折扣 。
所以 ， 当大家喝茶时 ， 要先辨别究竟是可食用茶 ， 还是这种影响身体健康的茶 ， 以防误用 ， 喝到肚子里 ， 可就没那么好办了 。
茶知识 茶叶知识 茶叶保存 茶叶百科 茶叶小知识 茶叶基础知识 茶叶的泡法 饮茶文化 茶具品牌
推荐阅读
- 喝茶要适度
- 为何喝绿茶防辐射有效
- 胃不好就喝这几种茶
- 茶叶居然还能护肤？
- 黑茶有什么好功效？
- 这三种情况下，不宜多饮茶
- 茶叶中最受人青睐的原来是它们
- 奶茶常喝对身体不好
- 白牡丹茶的药用价值
- 云雾茶的四大品种