文章插图
【黄芪当归煮水一天喝多少好 每天喝黄芪当归煮水多少好】1、当归黄芪泡水喝有补气血的作用，一天喝3-4杯就可以了 。黄芪和当归都是常见的补益药材，一个补气，一个补血，如果想同时煮水喝的话，那么煎煮时间不宜过长，避免药用成分被破坏，导致效果下降，一般来说先开大火煮沸，后转小火煎煮半小时左右就可以喝了，这样煮出来其药效成分不会有什么损失 。
2、黄芪性微温，食用可补气升阳、固表止汗等功效，而当归性温，服用后有活血止痛、补血调经的功效，两者搭配温补作用较强，因此在剂量上应当谨慎考量，经典补益方剂当归补血汤，就是由黄芪和当归两味药组成，其黄芪用到了30克，当归只用了6克，其比例就是5：1，因此这个比例煮水是比较合适的 。
推荐阅读
- 鸡当归红枣煲汤可以吗 鸡当归红枣可以煲汤吗
- 番石榴叶子煮水的副作用！这些人不要喝番石榴叶茶！
- 四君子汤加黄芪的功效 四君子汤加黄芪的功效是什么
- 葱须煮水的功效与作用 葱须煮水有什么好处和禁忌？
- 山楂煮水的功效与作用 山楂煮水的具体功效与作用
- 当归羊肉汤的功效与作用 当归羊肉汤有如下功效走运
- 艾草煮水喝的功效 艾草煮水喝有什么功效
- 白萝卜梨水的煮水方法 白萝卜梨水的煮水方法简单介绍
- 黄芪泡水方法 黄芪怎么泡水来喝
- 不锈钢保温杯可以泡黄芪吗 保温杯能不能泡黄芪