材料：红茶2匙 ， 生姜8克
调味料：红糖适量
做法：
1.将生姜洗干净 ， 切成薄片 。
2.将生姜与红糖放人锅中 ， 加入清水煎煮约5分钟 ， 取汁饮用即可 。
【生姜茶】功效：帮助发汗生热 ， 有效止咳、止住鼻塞症状 ， 预防与治疗感冒 。
材料：红茶2匙 ， 生姜8克
调味料：红糖适量
做法：
1.将生姜洗干净 ， 切成薄片 。
2.将生姜与红糖放人锅中 ， 加入清水煎煮约5分钟 ， 取汁饮用即可 。
【生姜茶】功效：帮助发汗生热 ， 有效止咳、止住鼻塞症状 ， 预防与治疗感冒 。
