一碗芝麻糊的热量高吗?


一碗芝麻糊的热量高吗?

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【一碗芝麻糊的热量高吗?】芝麻糊的热量不高 , 1包芝麻糊(40.0克)含有热量38大卡 , 需要散步26.2分钟消耗完 。
芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成 , 碳水化合物及糖分含量较高 , 营养价值不如纯黑芝麻 , 减肥期间不宜常吃 。

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