有一次去酒吧 ， 两杯啤酒下肚 ， 开始跑尿 。 这里的厕所灯光昏暗 ， 墙壁斑驳 ， 小便器里铺满冰块儿 。 吸引我眼球的是门上贴的一张尿液颜色比色卡 ， 长方形色块平行排列 ， 色块下方一一标明相对应的生理情况 。 比如 ， 在浅黄色块旁边写着“正常”；在暗黄色块的旁边 ， 写着“身体缺水 ， 急需补充啤酒”；在深棕色的色块旁边写着“最好立刻去医院！不过且慢 ， 既然天色已晚 ， 医生都下班了 ， 索性再来两杯吧” 。
受此卡影响 ， 我在嘘嘘时还真顺势低头看了一下自己的尿液 。 可惜灯光昏暗 ， 实在区分不出到底是浅黄还是茶色 ， 而且后面还有几个人提着裤子排队等位置 ， 也不容我再深究 。 喝完酒回家 ， 我半醉半醒之间却还惦记着那张色卡 ， 于是晕晕乎乎地上网下载到相关的比色卡 ， 打印后歪歪斜斜贴到卫生间墙上 ， 随即回到卧室倒头睡下 。
尿黄素 ， 一种人体新陈代谢的产物 ， 是尿液显黄色的主要原因 。 曾经 ， 十七世纪的炼金术士们认为尿液的黄色来自于黄金 ， 于是把人体当成了流动金矿 。 有一个叫Hennig Brand的德国炼金师在玩弄尿液蒸馏后留下的残渣时 ， 突然“哗”地一声 ， 火光闪烁 ， 把他吓了一跳———这是人类历史上第一次分离提纯出白磷 。 尿液中的磷酸盐通过蒸发纯化以及还原得到白磷 ， 这就是他成功的秘密 。 因为黄金的化学性质极其稳定 ， 即便有大户人家一日三餐拿大饼卷金条当主食 ， 胃酸也不足以将黄金转化为化合物 。 黄金没有机会进入循环系统 ， 自然不会出现在尿液中 。 说起来 ， 炼金师还不如转移目标 ， 把实验对象改为他们排出的食物残渣 ， 成功的机会或许更大一点 。
通过现代的化验手段 ， 我们知道尿液中含有大量的水（约95%） ， 2.5%的尿素 ， 剩下的是一些杂质 ， 比如尿黄素、荷尔蒙、葡萄糖等等 。 值得注意的是 ， 健康人的尿里并没有细菌 。 所以 ， 在野外缺水的情况下 ， 喝尿是一个可行的选择 ， 既补充了水分 ， 也不会造成胃肠感染 。 不过 ， 有些人大肆鼓吹“喝尿疗法” ， 号称“晨尿有利健康 ， 日饮一杯 ， 强身健体” 。 这就实在是没有道理了 。 但私下觉得也没必要花精力去反驳———毕竟他们在节约用水方面还是有点贡献的 。
如果身体某些器官出了毛病 ， 导致尿液成分发生改变 ， 颜色往往会跟着变化 。 比如上文提到的深棕色尿液 ， 就有可能是胆囊 ， 或者是肝脏出了问题 。
从酒吧回来的第二天早上 ， 夜长尿多 ， 我被憋醒之后脑子里第一个念头就是 ， 快去看看自己的尿色 ， 跟比色卡对照一下！于是 ， 我揉揉眼拐进卫生间 ， 尿到一半 ， 却发现颜色怎么也对不上 ， 仔细一看才明白 ， 原来我家的打印机是黑白的 。
【健康不健康，一尿就知道？】（整理自新知周刊）
以上内容就是健康不健康 ， 一尿就知道？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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