当Carla Sinclair得到了一次免费体验催眠的机会时， 她决定去试试 。 “我想看看催眠是不是真的能够那么神奇 。 我不确定会发生什么， 但应该会有一个穿着白大褂、留着络腮胡子的男人， 拿着一个钟摆在我面前摆动 。 ”
(以下是作者的Carla Sinclair的体验视角 。 )
最近福克斯家庭娱乐寄给我(Carla Sinclair， 下同)一部电影的DVD， 是Danny Boyle导演的《昏睡》(Trance) 。 这部电影讲了一个失忆的偷画贼， 利用催眠回忆起自己藏画地点 。 除了电影碟片以外， 福克斯公司还提供给我一次免费体验催眠的机会 。 地点是在Tarzana,CA的一个催眠动机研究所(Hypnosis Motivation Institute)， 《昏睡》的主演Rosario Dawson为了更好地理解自己的角色也曾在这里体验过 。 我对催眠并不是很了解 。 在此之前我惟一一次被催眠， 是在20世纪80年代的时候， 那会儿我还只有十几岁 。 那次催眠是在洛杉矶日落大道的一个舞台秀上， 由当时还不出名的“臀部催眠大师”Pat Collins催眠 。 她从观众席选出了我们几个人带到舞台上， 然后让我们排队坐在椅子上， 用她那带有催眠术的声音影响我们的潜意识 。 当时我表现得像一个不愿意与其他志愿者分享玩具的三岁小孩子， 也不再对舞台感到恐惧， 我完全按照Pat Collins说的那样做了， 同时自己还在想“我不可能真的被催眠了， 我的思考还是很理性 。 ”
因此当我得到这次机会时， 我马上决定去试试 。 我想看看催眠是不是真的能够那么神奇 。 我不确定会发生什么， 但应该会有一个穿着白大褂、留着络腮胡子的男人， 拿着一个钟摆在我面前摆动 。
和我想的不一样， 我在会客室看到的是一个娇小的、友好的催眠师， 她叫Michele Guzy， 她把我带到了她的办公室 。 在催眠之前， 我轻笑着告诉她我曾参与过Pat Collins的舞台秀 。 她意识到了我对催眠的怀疑， 但她并没有对此作出回应， 反而说那个舞台秀很有意思， 而且这些舞台秀是真实的 。 事实上， 她也曾经是一个舞台催眠师 。 接着她解释说目前有四种类型的催眠：
1、环境催眠——处于一种高度听话的恍惚状态——像是一种由过度刺激引发的状态， 这种过度刺激可以是恋爱或者堵车 。
2、舞台催眠——娱乐大众为导向的表演式催眠 。
3、他人催眠——由催眠师治疗师采用的催眠
4、自我催眠——利用在催眠治疗师办公室学到的(触发词、入门训练……)在家里进行自我催眠 。
当然， 这次我要体验的是他人催眠 。 在开始之前， 我要进行暗示性测试， 之后才会被催眠 。 我感觉自己听到“测试”和“被催眠”这两个词的时候， 压力骤然变大， 但Guzy(催眠师)说压力反而有助于催眠 。 “催眠是一种处于焦虑和压力下的状态 。 它是一种过度刺激 。 ”Guzy说一个人压力越大， 他就越容易被催眠， 她能够在几秒中内催眠一个极度紧张的人 。
但是在《昏睡》里面， 偷画贼(由James McAvoy饰演)就没有先进行测试 。 他的催眠治疗师(Rosario饰演)只说了几句话， 就把偷画贼催眠了， 让他想起了他偷画的那一天所有的细节 。 就像知道了我心里是怎么想的， Guzy解释说电影简化了他人催眠的过程， 理由也很充分 。 “我们不能在电视或者电影上放催眠过程， 不然(看电视或电影的)人们就会被催眠 。 ”她说这种事情曾经发生过 。
在开始测试之前， 她要知道我想达到的效果是什么——我是想要回归本位状态还是想要回忆起一些事情？(Guzy曾有个客户想要找到她放在家里某处的5000美元 。 )还是我想克服某种恐惧？又或者是要戒除药引？
我告诉她， 我想摆脱困扰了我多年的失眠 。 她问我是否失眠是因为难以入睡， 我说不是， 我失眠是因为每天早上3点就自己醒了， 就像是在身体里装了发条 。 然后在我睡回笼觉之前， 要挣扎好几个小时才能入睡 。
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