冬天起床很困难?请学这4招!( 二 )


未来的设想
克洛教授说:“将来可能出现能模拟皮质醇清醒反应的东西 , 例如使用鼻喷雾等来提高皮质醇水平 , 不过这将是很久远以后才可能出现的 。 ”而且 , 对于普通人来说 , 只要坚持爬起来 , 跑个步 , 情况就能得到改善 。

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