【养肝茶饮】根据统计显示 ， 人们患肝病的比率正逐年增加 ， 这是由于身体的疲劳、饮酒过度 ， 或者是因为不注意保健所致 。 肝脏对于身体具有非常重要的功能 ， 若不好好爱惜肝脏 ， 则身体的解毒排毒能力都会受影响 。 以下就是几款针对保健肝脏的茶饮 ， 方便你平日自我保健时使用 。 采用温和疗效的食材 ， 如蒲公英、菊花、苜蓿等 ， 有效帮助你保养肝脏 ， 增强肝的功能 。
人们患肝病的比率越来越高 ， 除了饮酒以外 ， 劳累也是重要因素 。 多喝茶饮对于保健肝脏具有一定的帮助 ， 茶叶中的儿茶素可以抑制血液与肝脏中的胆固醇或脂肪累积 ， 保护肝脏不受过多脂肪的损害 。
此外 ， 茶叶中的儿茶素还可以帮助化解肝脏中的烟害与酒精毒 ， 这是因为茶叶中的蛋白质含量高 ， 因此可以化解肝脏中的各种烟害与酒毒 ， 明显地发现饮茶对于保护肝脏有很好的作用 。 茶饮已经被证实对于慢性肝炎具有很好的防治 。
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