面条的功效与作用 面条对身体的好处


面条的功效与作用 面条对身体的好处

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【面条的功效与作用 面条对身体的好处】1、面条中富含铜 , 铜是人体健康不可缺少的微量营养素 , 对于血液、中枢神经和免疫系统、头发、骨骼组织以及大脑、肝脏都有重要影响 。
2、面条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物 , 易于消化吸收 , 补充人体所需的营养 , 能改善贫血 , 促进人体气血运行 , 增强免疫力 , 平衡营养的吸收 。

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